Le praticien
La vocation d’aider l’autre s’est révélée très jeune. À la manière orientale, je voyais déjà le corps et l’esprit comme deux faces d’une même pièce.
Cette vocation s’est d’abord manifestée par le toucher, elle m’a amené à me former au massage et à la médecine traditionnelle chinoise à Bordeaux, puis à Paris (Institut Chuzhen). Masseur confirmé depuis 15 ans maintenant, je me dirige vers des techniques de bien-être manuelles comme la pulsologie cranio-sacrée, ou encore le Toucher Thérapeutique auprès de la passionnante Andrée West.
Elle s’est ensuite retrouvée dans l’hypnose, qui répond aux blocages d’ordre mentaux ou spirituels. Ces blocages mentaux se manifestent régulièrement à travers le physique et se retrouvent d’ailleurs en massage. Hypno-praticien formé au centre Mental Ressources, nous avancerons ensemble vers votre mieux-être psychologique et votre libération émotionnelle et mentale.
Le massage
Le massage que je pratique est le fruit de 15 années d’expérience et de 3 ans de formation en massage traditionnel chinois.
J’ai choisi de l’adapter au temps et surtout aux besoins de chacun.e, plutôt que proposer un massage formaté – comme la plupart des centres esthétiques par exemple.
Le massage est donc très enveloppant, profond, et se fait de la tête aux pieds.
Il se pratique sur table, avec plusieurs huiles ou baumes bio neutres, au chanvre, à l’huile d’argan, au karité ou encore à la fleur d’oranger et choisis à votre convenance au début de la séance en fonction de leurs senteurs et propriétés.
Toucher sain, professionnel, non thérapeutique et non érotique, ces massages sont ouverts à tous celles et ceux qui désirent s’accorder un vrai moment de laisser aller.
Le toucher thérapeutique
Développé au début des années 70 par Dolores Krieger et Dora Kunz, le Toucher Thérapeutique n’a à priori de « toucher » que le nom puisque c’est une technique de rééquilibrage énergétique dérivée de l’imposition des mains, toute connotation religieuse mise à part.
Il s’agit certainement de l’approche énergétique la plus étudiée et documentée sur le plan scientifique. De multiples études démontrent clairement son efficacité pour réduire l’anxiété, les tensions et la douleur, accélérer la cicatrisation des plaies et des fractures, réduire les effets indésirables postopératoires et ceux de la chimiothérapie.
Je le pratique ainsi aussi bien en présentiel qu’à distance, sur des séances de 20 à 30mn. Il peut très naturellement s’intégrer à un massage, avant, pendant ou après la séance.
L'hypnose
L’hypnose est un état naturel que l’on ne connait que trop bien. En faisant la vaisselle, au volant d’un trajet connu, lorsque l’intellect fait place au machinal. Conscient et inconscient se dissocient alors, et offrent un accès privilégié à notre être intérieur. C’est d’ailleurs dans ces moments que l’on a souvent des révélations, après avoir pu puiser des mots, des idées, des ressources qui résident dans notre vaste inconscient.
Nous adresserons ensemble vos problématiques, d’un sevrage tabagique, à un comportement répétitif (l’habitude d’arriver en retard, se limiter dans ses projets…), jusqu’au deuil non fait, parfois.
Mon rôle est de vous accompagner dans cet espace familier et sécure, à la recherche de vos ressources profondes, car elles sont nos meilleures alliées pour avancer, évoluer, nous [re]trouver.
L' E.M.D.R.
L’efficacité de l’EMDR repose sur un principe commun au sommeil paradoxal. Lors de cette phase de sommeil profond, l’hippocampe (zone cérébrale liée à la mémoire) s’active intensément et permet au cerveau de traiter l’information et de stocker un vécu positif ou douloureux dans la mémoire à long terme, afin de le ‘neutraliser‘.
Dans le cas d’expériences difficiles voire traumatisantes, ce processus ne se suffit pas toujours à lui-même et l’évènement non digéré reste alors en suspens dans la mémoire, parfois de manière inconsciente. Ces informations continuent alors de se manifester à travers des perturbations psychologiques, des comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne.
L’EMDR aura pour objectif le déclenchement volontaire de ce traitement d’informations, à travers des mouvements oculaires alternés. Le cerveau active ainsi un principe d’auto-guérison d’une très grande efficacité et l’esprit y trouve un apaisement spectaculaire, souvent dès la première séance.
