La vocation d’aider et soulager à travers le toucher s’est manifestée très jeune ; je massais mes ami.es, mes parents à table… C’est très doux à donner, et cela procure un bien-être immédiat et jaugeable chez l’autre.
Elle m’a amené à me former au massage et à la médecine traditionnelle chinoise auprès de Vincente Leroy à Bordeaux, puis à l’Institut Chuzhen, à Paris.
Masseur expert depuis 15 ans maintenant, j’apprends également le Toucher Thérapeutique auprès de la passionnante Andrée West, afin de mieux comprendre l’aspect énergétique inhérent à l’accompagnement par les mains.
Le massage que je vous propose est le fruit de 3 ans d’apprentissage du Tui Na, des 15 années d’expertise qui ont suivi …et de quelques milliers de massages (!) J’ai au fil du temps choisi de l’adapter aux besoins de chacun.es, plutôt que de proposer un massage formaté, mathématique et protocolaire.
Je pratique un massage intuitif et personnalisé, où mes mains se laissent guider par ce que votre corps leur informe. S’il varie ainsi selon mon ressenti, mon massage sera toujours très enveloppant, profond, et pratiqué de la tête aux pieds.
Il est également important pour moi de vous laisser le temps de revenir à vous et profiter des moments méditatifs qui suivent la séance.
Vous pourrez choisir de l’accompagner d’un Toucher Thérapeutique en fin de séance, afin d’en faire un soin holistique complet et rééquilibrer votre système énergétique à son niveau optimal.
Toucher sain, professionnel, non thérapeutique et non érotique, ce massage est ouvert à toutes celles et ceux qui aiment s’accorder un vrai moment d’abandon, une expérience unique.
Le massage ‘classique’, tel qu’on le pratique dans la majorité des cultures et tel qu’on le pense en première intention.
Il se concentre alternativement sur les deux faces du corps et permet un travail en profondeur, en s’attardant sur nos tensions musculaires. Il permet aussi au masseur d’utiliser son propre poids pour aller dialoguer avec le corps, ou éventuellement étirer.
Un massage global, puissant et axé sur les tensions.
Ce massage qui se reçoit couché.e sur le côté en position fœtale, a de fait un côté ‘retour au source’ qui le rend particulièrement doux et berçant, voire parfois régressif.
Il a ça de spécial qu’il permet de masser les deux faces du corps en même temps et se prête ainsi très bien au travail énergétique, donnant accès à la fois au dos et au ventre par exemple.
Faute de pouvoir s’allonger sur le ventre, c’est également le massage idéal pour que les personnes enceintes continuent de se faire masser (même si je précise évidemment ne pas masser le ventre dans ce cas là…)
Un voyage lent et intime, qui nous connecte à nos origines.
Un massage holistique découverte. Quand on aime masser et se faire masser, 60 minutes passent très vite.
La durée idéale et recommandée à tout.e amateur.ice. Un massage complet, durant lequel j'ai le temps de revenir sur les zones qui en ont le plus besoin.
La version la plus complète évidemment, en ça qu'il permet de s'appesantir, ne rien laisser au hasard et user de certaines techniques "longues" à mettre en place.
Un module d'équilibrage énergétique qui s'ajoute au massage. Se pratique également hors massage, en séances suivies.
Développé au début des années 70 par Dolores Krieger et Dora Kunz, le Toucher Thérapeutique n’a à priori de « toucher » que le nom puisque c’est une technique de rééquilibrage énergétique dérivée de l’imposition des mains, toute connotation religieuse mise à part.
Il s’agit certainement de l’approche énergétique la plus étudiée et documentée sur le plan scientifique. De multiples études démontrent clairement son efficacité pour réduire l’anxiété, les tensions et la douleur, accélérer la cicatrisation des plaies et des fractures, réduire les effets indésirables postopératoires et ceux de la chimiothérapie.
Je le pratique ainsi aussi bien en présentiel qu’à distance, sur des séances de 20 à 30mn. Il s’intègre naturellement au massage, avant ou après la séance.
Elle joue un rôle très important dans le voyage que je vous propose. Elle m’accompagne autant que vous pendant la séance, et dans la vie de manière générale.
Je cultive mes playlists avec amour, au gré de bandes originales de films ou de jeux vidéo, de musiques du bassin méditerranéen, des balkans (ma sœur y est pour beaucoup), en revenant très souvent à la nostalgie de la scandipop et trip-hop.
L’hypnose est un état naturel que l’on ne connait que trop bien. En faisant la vaisselle, au volant d’un trajet connu, lorsque l’intellect fait place au machinal. Conscient et inconscient se dissocient alors, et offrent un accès privilégié à notre être intérieur. C’est d’ailleurs dans ces moments que l’on a souvent des révélations, après avoir pu puiser des mots, des idées, des ressources qui résident dans notre vaste inconscient.
Nous adresserons ensemble vos problématiques, d’un sevrage tabagique, à un comportement répétitif (l’habitude d’arriver en retard, se limiter dans ses projets…), jusqu’au deuil non fait, parfois.
Mon rôle est de vous accompagner dans cet espace familier et sécure, à la recherche de vos ressources profondes, car elles sont nos meilleures alliées pour avancer, évoluer, nous [re]trouver.
L’efficacité de l’EMDR repose sur un principe commun au sommeil paradoxal. Lors de cette phase de sommeil profond, l’hippocampe (zone cérébrale liée à la mémoire) s’active intensément et permet au cerveau de traiter l’information et de stocker un vécu positif ou douloureux dans la mémoire à long terme, afin de le ‘neutraliser‘.
Dans le cas d’expériences difficiles voire traumatisantes, ce processus ne se suffit pas toujours à lui-même et l’évènement non digéré reste alors en suspens dans la mémoire, parfois de manière inconsciente. Ces informations continuent alors de se manifester à travers des perturbations psychologiques, des comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne.
L’EMDR aura pour objectif le déclenchement volontaire de ce traitement d’informations, à travers des mouvements oculaires alternés. Le cerveau active ainsi un principe d’auto-guérison d’une très grande efficacité et l’esprit y trouve un apaisement spectaculaire, souvent dès la première séance.
